Serviços Prevenir
Apoio feito à medida.
Apoiamos escolas, famílias e organizações com programas especializados que combinam prevenção, formação e acompanhamento. Cada serviço é criado para dar respostas concretas a desafios reais, sempre com base em metodologias validadas e experiência no terreno.
O que fazemos
Soluções que fazem a diferença.
Trabalhamos lado a lado com quem nos procura, garantindo intervenções eficazes, humanas e orientadas para resultados.
Workshops
Dinamizamos workshops adaptados às necessidades de organizações, empresas famílias e comunidade. Com uma abordagem prática e participativa, trabalhamos competências como inteligência emocional, comunicação, gestão de conflitos e autocontrolo. Disponibilizamos estratégias e ferramentas úteis para enfrentar desafios do dia a dia, promover a saúde mental e o bem-estar e fortalecer relações mais positivas e contextos mais saudáveis.
Consultas de psicologia
Disponibilizamos serviços de avaliação psicológica e acompanhamento clínico para crianças, adolescentes e adultos, destinados a particulares, empresas e organizações. As intervenções são baseadas na evidência e adaptadas a cada pessoa e contexto, numa abordagem próxima e rigorosa. A nossa equipa integra psicólogos inscritos na Ordem dos Psicólogos Portugueses, com experiência e foco na promoção da saúde mental e bem-estar.
Programas de prevenção
Disponibilizamos programas de promoção da saúde para diferentes etapas da vida, como o "Nino e Nina" e o "Crescer a Brincar", dirigidos ao público infantil, e o "PRÓ-BEM", destinado à população sénior.
Sustentados em evidência científica e com impacto comprovado, os nossos programas promovem competências socioemocionais, saúde mental e bem-estar, através de metodologias ajustadas à realidade dos diferentes públicos e contextos.
Formação
Damos formação especializada a professores, educadores-de-infância e outros técnicos que procuram aprofundar conhecimentos e implementar projetos com resultados comprovados.
Dinamizadas por profissionais qualificados, estas formações disponibilizam metodologias, estratégias e ferramentas práticas que facilitam a implementação dos nossos programas e a promoção da saúde mental e de competências socioemocionais nos diferentes contextos de intervenção.
Consultoria
Oferecemos serviços especializados de consultoria e suporte ao desenho de projetos que visam a promoção da saúde mental, o desenvolvimento de competências socioemocionais e a prevenção de comportamentos de risco em contexto escolar e comunitário.
Através de metodologias validadas e da nossa larga experiência, apoiamos as organizações na criação de iniciativas inovadoras e de alto impacto, totalmente adaptadas às necessidades específicas de cada população e território.
Workshops
Para Empresas
Dinamizamos workshops à medida para responder às necessidades específicas da sua empresa.
Através de estratégias práticas em áreas como a inteligência emocional, gestão de conflitos e autocontrolo, capacitamos os colaboradores das empresas para gerirem desafios diários, potenciando diretamente a sua saúde mental e o bem-estar no ambiente de trabalho.
Consultas de psicologia
Para Empresas
Disponibilizamos serviços de avaliação e acompanhamento psicológico no contexto organizacional. A nossa equipa é constituída por psicólogos inscritos na Ordem dos Psicólogos Portugueses, com vasta experiência clínica, preparados para responder com total eficácia e rigor às necessidades específicas da estrutura da sua empresa.
Responsabilidade social na comunidade
Para empresas
Apoiamos as empresas no desenvolvimento de iniciativas de responsabilidade social.
Trabalhando em conjunto, identificamos necessidades sociais e criamos projetos de impacto positivo que promovem práticas responsáveis.
O resultado é uma atuação empresarial mais consciente, fortemente comprometida com a saúde e o bem-estar dos seus colaboradores
Programas de prevenção
Para Organizações e Empresas
Disponibilizamos programas de promoção da saúde em meio escolar e organizacional, como o 'Nino e Nina' e o 'Crescer a Brincar' para o público infantil, e o 'Pró-Bem' direcionado para a terceira idade. Fundamentados em evidências científicas, amplamente reconhecidos e com impacto comprovado, estes projetos visam potenciar competências socioemocionais, a saúde mental e o bem-estar ao longo de todo o ciclo de vida.
Consultas de psicologia
Para Organizações
Disponibilizamos consultas individuais de avaliação e intervenção psicológica para todas as idades, desde a infância até à terceira idade, conduzidas exclusivamente por psicólogos membros da Ordem dos Psicólogos Portugueses.
Para isso, estabelecemos protocolos com diversas organizações para facilitar o acesso dos seus colaboradores e beneficiários aos nossos serviços garantindo excelência e profissionalismo que nos caracterizam.
Consultoria
Para Organizações e Empresas
Oferecemos serviços especializados de consultoria e suporte ao desenho de projetos que visam a promoção da saúde mental, o desenvolvimento de competências socioemocionais e o crescimento pessoal em contexto escolar e comunitário. Através de metodologias validadas, apoiamos as instituições na criação de iniciativas inovadoras e de alto impacto, totalmente adaptadas às necessidades específicas de cada população e território.
Workshops
Para Organizações
Dinamizamos workshops focados na promoção e prevenção da saúde mental, bem como no desenvolvimento de competências socioemocionais em contexto organizacional. Através do fornecimento de estratégias práticas e ferramentas validadas, criamos ações personalizadas à medida para dar resposta às necessidades específicas descritas e identificadas por cada instituição.
Formação
Para Organizações
Damos formação especializada a professores, educadores e outros técnicos que pretendem alargar os seus conhecimentos e implementar projetos com resultados comprovados. Estas sessões, dinamizadas por profissionais certificados, dotam os formandos das ferramentas necessárias para aplicar as metodologias dos nossos programas de intervenção nos contextos comunitários e organizacionais onde atuam.
Consultas de psicologia
Para Particulares
Disponibilizamos serviços de avaliação psicológica e acompanhamento clínico para crianças, adolescentes e adultos.
As nossas intervenções são naturalmente baseadas na evidência e adaptadas a cada realidade.
A nossa equipa é constituída por psicólogos inscritos na Ordem dos Psicólogos Portugueses, com sólida experiência em contextos familiares, emocionais e relacionais.
Aconselhamento parental
Para Particulares
Oferecemos apoio especializado a pais e cuidadores que procuram compreender melhor as dinâmicas familiares e lidar com desafios como birras, limites e ansiedade. Num espaço seguro, prático e livre de julgamentos, partilhamos estratégias validadas que melhoram a comunicação e capacitam as famílias para gerirem dificuldades emocionais e de comportamento.
Workshops
Para Particulares
Dinamizamos sessões práticas para a sua família e comunidade sobre temas essenciais como parentalidade positiva, regulação emocional, autoestima e envelhecimento ativo. Com conteúdos acessíveis e focados na prevenção de comportamentos de risco, partilhamos ferramentas úteis para o vosso dia a dia, orientadas para promover a mudança positiva e o bem-estar de todos.
Formação
Para Particulares
Promovemos ações de formação práticas e acessíveis para as famílias e comunidade, focadas em temas como parentalidade positiva, regulação emocional, autoestima e bem-estar. Criadas por profissionais, estas sessões partilham ferramentas aplicáveis à vossa vida real, orientadas para apoiar o desenvolvimento dos vossos filhos e fortalecer os laços familiares.